
3대 필수 영양소 '탄단지' 올바르게 섭취하는 방법
탄수화물, 단백질, 지방 3대 필수 영양소는 우리 몸을 지탱하기 위해서는 너무 많아도 적어도 안 되는 적정량 섭취가 관건이다.한국건강관리협회 경기지부를 통해 일상생활 속에서 유지해...
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